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- 空調
- 每日客房清潔服務
- 多語服務人員
- 行李寄存
熱情款待
- 微波爐
- 冰箱
- 獨立浴室
- 獨立浴缸和淋浴設備
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
「二○一六台北國際旅展」今（七）日最後一天，上周末天氣不錯也吸引許多民眾前往台北世貿購買年底旅遊商品，今年新北市、台北市及基隆市以「LIGHT UP觀光北北基」為主題攜手整合三市旅遊資源與優惠，邀請大家共遊北北基，台北市長柯文哲、基隆市長林右昌與新北市副市長葉惠青，日前特別出席攤位分享旅遊也抽出幸運民眾，免費贈送北北基旅遊產品，同時請到台灣之光陳金鋒與大家分享他心中的北北基在地美食與美景。
陳金鋒分享表示，自己平時喜歡在家做料理，但也會到陽明山竹子湖吃野菜、土雞，最喜歡永康街的牛肉麵，空閒之餘也會到東北角沿岸去釣魚，現在正是吃螃蟹的季節，可以好好的大啖海鮮。
副市長葉惠青表示，新北市的觀光資源很多元，不管是什麼類型的旅遊模式與文化體驗，都值得來一趟，同時邀請大家十一月十九日起來新板特區，體驗擁有全國最大投影面積光雕秀的新北市歡樂耶誕城。
日本核災食品進口公聽會12日在成大斗六分院舉行時，遭民眾翻桌抗議，雲林縣斗六警分局火速遞送蒐證錄影帶給檢方「函辦」。分局表示，翻桌究竟屬妨害公務或表達意見的方式？應由雲林地檢署調查認定；對於斗六分局「函辦」的解釋，網友不但不買帳，還一面倒的酸小英政府「說一套、做一套」。
斗六分局指出，12日下午3點20分公聽會甫開始，即有民眾、民代意見相左，進而發生激烈口角引發民代掀桌抗議。至於掀桌是否涉及妨害公務？已將現場照片、蒐證影帶、職務報告等資料函送雲林地檢署參辦。
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斗六警局副分局長李仁解釋，本案是「函辦」不是「函送」；函辦資料只有蒐證錄影帶，未載明那些人士涉及，檢方如有偵辦需要，分局將再指認提供。
斗六分局還說，該場公聽會並未申請警力戒備，因事前得知有大批民眾到場，唯恐發生衝突，才主動部署維持秩序。
據了解，因首日3場公聽會都發生衝突抗議事件，行政院12日晚間臨時指示警局必須函送資料給法院偵辦。
資深員警表示，警方到說明會、公聽會錄影蒐證，目的是維持秩序，除非打架傷人、破壞私人財物才會移送或函送，不記得有「函辦」過。
雲林縣議員林聖爵表示，這場公聽會毫無程序正義可言，他要表達的是會議無效；民進黨時常在公聽會、說明會霸桌、掀桌，也從沒被移送過，上台執政後就大開殺戒。「函辦」消息傳出，網友一面倒罵聲連連，質疑蔡英文總統名言「謙卑謙卑再謙卑」，要求的是人民謙卑嗎？
也有民眾擷取蔡英文當選後未上任前的演講內容，「我們年輕人不要怕和政府機關打交道，也不需要太溫良恭儉讓，有時候聲音大，別人才聽得懂，我相信未來的政府會有這樣的雅量。」反諷蔡政府說一套、做一套。
(中國時報)
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▲中纖女排主將陳怡如。(圖／中華排協提供)
體育中心／綜合報導
「機會是留給準備好的人，只要準備好，不怕沒機會。你，準備好了嗎？」陳怡如說。
擁有位國手老爸，是助力還是阻力？其實兩者皆是！阻力和助力拉扯孰勝孰負？很難逆料。「沒有礁石就激不起美麗的浪花。」睿智的中國人纖「大眼妹」陳怡如選擇正面看待、用實力粉碎流言，譜出1-1≠0而是>1的梭哈人生。
台灣師大碩士班畢業的陳怡如，有一雙水汪汪的大眼睛，人稱「大眼妹」。2013年東亞運動會，他清新可人的模樣，讓地主觀眾為之傾倒，也謀殺了不少攝影記者的記憶卡，很多大特寫被放上網路，被封為中華女排隊「萌妹子」。
陳怡如國小時原本學舞蹈，由於爸爸陳寶源是排球教練，經常把漂亮的小怡如帶在身邊，耳濡目染下，陳怡如逐漸對排球產生興趣，前鎮國中一年級開始打排球，高中時期加盟高雄縣中山工商女排隊。
出身排球世家，父親陳寶源又是前中華隊國手，這樣的「住宿推薦部落格背景」很多人求之不得。的確，有爸爸帶路，陳怡如是可以比其他人少走一些冤枉路，但不可避免的，也會因此有一些流言蜚語傳來傳去，這個「光環」也一度成為她的心理障礙。
從小到大，陳怡如一直以爸爸為榮，也希望有朝一日，自己的球技可以跟爸爸一樣棒，所以她自我要求極高，練習時兢兢業業，也很低調，但外界的耳語卻讓她很受傷，「很多人私底下都在說，我是靠著爸爸的關係，才能進入排球隊的。」
有些人可能因為自認後台夠硬，抱著隨隨便便的態度練球；有些人可能受不了這些耳語，因此產生排斥感，甘脆不玩了；也有人不甘心因此放棄自己的最愛，選擇用努力和實力終結流言，而最終能夠闖出一片天的，只有第三種人。
對於這些耳語，小怡如知道，自己唯一能做的，就是好好地練球，讓外界看到自己的實力，這些耳語才會慢慢消失。想通之後陳怡如豁然開朗，決定化壓力為動力，更加努力練球，「我要證明，自己能進排球隊，靠的是實力，而不是背景！」
國中國文老師送給她的這句話：「機會是留給準備好的人，只要有準備，不怕沒機會。你，準備好了嗎？」，在遭遇到挫折及不順遂的時候，也常常帶給陳怡如力量，讓她可以讓我深刻地去反省、檢討自己不足的地方。
有時後太急於求成，結果卻不如預期時，陳怡如會用另一個角度來解讀這句話。
「也許老天爺認為我的能力及歷練還不夠，還沒準備好，才不讓我這麼順心完成目標。這句話就像大海中的浮木一般，讓我失意時不至於喪志，也提醒著我，必須先做足全面的準備，才能在機會來臨時，掌握命運。」
排球路上，陳怡如覺得自己很幸運，除了有爸爸可以幫她解惑外，也沒受過特別嚴重(需要開刀) 的傷害。
「競技運動員長期處於高強度的訓練狀況，難免會產生大大小小的運動傷害，運動員對於自己的身體狀況，應該要非常瞭解，而且要具有高度敏銳性，適當的在訓練上做調整，才能夠有效減低發生運動傷害的機率。」
除了惱人的運動傷害外，低潮也是運動員和人生中必須面對的課題。「有時候，我很快就能調整過來，有些時候，低潮會持續很長一段時間，就像一面撞不破的牆。以前的我，很會鑽牛角尖，一直糾結於為什麼打不好？達不到教練的要求。」
中山工商一年級時入選中華青女排隊的陳怡如，進入台灣師大競技系後，心智成熟了不少，「高中時常會重複犯一些錯，老是挨教練的罵，卻一直不懂到底問題出在那兒，上了大學後突然開竅了。」
雖著年紀漸長和經歷更豐富，陳怡如漸漸學會如何跟低潮共處。「每次遇到瓶頸時，我就提醒自己，不要想太多，專注於如何把動作做正確、到位，往往就在山窮水盡疑無路時，讓我找到柳暗花明又一村」。
「沒有礁石就激不起美麗的浪花，學會與低潮共處，勇敢面對它的出現，才能將阻力化為助力。」陳怡如說：「只要你夠堅持，努力踏實的走在正確的路上，用心去體會這顆球。跨越瓶頸之後，就會發現自己又提升了一個層次。」
2013年，23歲唸碩士班一年級時，陳怡如第一次被徵召進中華女排培訓隊，身披中華隊袍戰袍參加過很多國際賽。印象深刻的比賽之一，是今年9月在越南舉行的亞洲杯女排賽，預賽對上泰國隊那場。
泰國陣中有兩個非常資深的老將，還有多名近幾年竄起，身材條件及身體素質都非常優秀的年輕球員。賽前領隊蘇恆振及教練團不斷鼓勵中華隊，比賽結果隻方大戰五局後，決勝局中華住宿優惠序號隊以14：16些微之差飲恨。
「在這場比賽中，尤其是第五局後半段，我看到兩位泰國老將非常沈穩冷靜地帶著年輕後輩，一顆球一顆球地從落後情況追上我們，並且獲得最終勝利，不管是她們的技術、經驗和領導者風範，都充份地體現了『老將的價值』！」
比賽結束過後，陳怡如不斷地在思考。「看看別人，想想自己，畢竟在球隊中，我也已經是最年長球員，我希望能在自己有限的排球員生涯當中，變成像泰國隊那兩位老將一樣，能在球隊陷入困境時，成功幫助球隊突破逆境。」
陳怡如用「大隻雞慢啼」形容自己的排球人生。「我13歲開始打球，到23歲才被選入中華隊，其實自己真沒想過能有機會入選中華隊，所以我很珍惜，每一次代表台灣出國打比賽的機會。」
13歲開始接觸排球至今，陳怡如笑說：「以前國高中訓練辛苦時，總是喜歡嚷嚷著以後不打排球了，現在才發現，排球已經離不開我的人生了。」
對陳怡如來說，排球不只是一項運動，「透過排球，我學習如何與隊友合作，一群人為了共同目標一起努力、同甘共苦，過程中培養出革命情感，增加了許多美好珍貴的回憶。」
雖然身為運動選手，要犧牲很多的假日、休息、玩樂的時間在做訓練，但有捨才有得，陳怡如說：「這些犧牲，對我來說，都是非常值得而且有意義的。」
從企排6年打到現在保持全勤，對自己那一年的表現最滿意？陳怡如說：「沒有。學習是永無止境的，我每年都期許自己要比過去更成長、更全面，每年企排結束，我都會徹底檢視自己不足的地方，以及探討自己可以更精進的部份。」
不同於某些人「利益掛帥」的作法，一路走來，不管是對於栽培她的台灣師大、中國人纖隊還是教練，陳怡如待人處世始終抱持顆感恩的心，是中國人纖執行教練張恩崇眼中，球技和球品兼備的好球員。
陳怡如說，打球的過程中，一定會遇到很多挫折，「但無論再難熬，都要選擇走在正確的道路上，唯有堅持走在正確的道路上，做對的事情，才有機會衝破困境。」
除了繼續在排球場上奉獻青春歲月外，接下來陳怡如還想要進修博士班。
「這是我人生重要目標。我想將碩士班時學到的理論與實務融會貫通，應用在排球場上。我在做研究時，自己是研究者也是實驗者，深刻體會到學術理論帶給我在技術上和心理素質的成長，依此，我才想要再更進一步進修博士班，充實自己。」
在陳怡如的心中，排球這個篇章，是未完待續的。「即使日後從選手身份退下，我也希望能繼續為排球盡一份心力。」陳怡如說。
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